9 consigli per mantenere la tua dieta “sana” quando sei impegnata, esausta… o semplicemente pigra
Mangiare "sano" (qualunque cosa ciò significhi per te) e mantenere uno stile di vita sano richiedono fatica e dedizione. I miei 9 consigli
9 consigli per mantenere la tua dieta “sana” quando sei impegnata, esausta… o semplicemente pigra
Insalata di riso di cavolfiore con petto di pollo, senza glutine né latticini
Sei pronta a parlare ... mmm ... beh ... eh sì ... proprio di ... cacca?
Breve guida alle sensazioni di fame e sazietà
Ma allora perché abbiamo la cistifellea?
Di querce, radici, terreno ... e pandemie
Chocolate chip cookies alla farina di chufa
Programmi per l'estate: il bagno nella foresta
Montagne russe dolci-amare - i miei giri sulla giostra della glicemia
Cosa sono la nutrizione funzionale e la medicina funzionale?